Todos nos casamos cheios de expectativas em relação aos nossos cônjuges e à vida conjugal. Acreditamos que, ao casar, nossos sonhos e necessidades se realizarão, tornando-nos pessoas felizes. No entanto, com o passar do tempo, percebemos que muitas dessas expectativas eram irreais e fantasiosas. Carmine Martuscello expressa isso bem: “cada um parte para o casamento vendo no outro o realizador (muitas vezes mágico) de uma série de expectativas, que variam muito no tipo, no tempo em que existem para a pessoa, em sua importância para ela… É uma frustração invariavelmente bilateral” (Martuscello, Carmine. Família e Conflito Conjugal. Francisco Alves Editora, RJ, pág. 70).
Também temos que lidar com as crenças e mitos que trazemos de nossas famílias de origem, nosso background e a cultura na qual estamos inseridos. Essas crenças são vistas como verdades absolutas e raramente questionamos sua veracidade devido à sua naturalização em nossa vida.
Assim, nossas expectativas, crenças e mitos podem levar a um casamento inviável, uma relação incapaz de trazer realização e felicidade. Quando essa frustração ocorre, é necessária uma boa maturidade para lidar com ela e evitar que a relação adoeça.
Soluções para um Casamento Saudável e Feliz
Para construir um casamento feliz, é necessário entender que ninguém chega à relação conjugal totalmente pronto para satisfazer o outro. Na verdade, ninguém foi feito especialmente para ninguém e nunca estaremos completamente preparados. O casamento é um processo de construção mútua e dinâmica. A ideia de encontrar a “cara metade” pode ser perigosa, pois sugere que existe alguém que se encaixará perfeitamente em nossas vidas. Nos primeiros momentos, movidos pela paixão, podemos acreditar nisso, mas a realidade nos mostra que precisamos de paciência, humildade, sabedoria e amor para construir uma relação real e satisfatória.
Será necessário aceitar nossas fraquezas e as do cônjuge, confrontá-las e tentar mudá-las. Se não reconhecermos nossas próprias fraquezas, o cônjuge também não terá motivação para reconhecer as suas. Precisamos ser humildes e fortes para reconhecer nossos defeitos. Manter máscaras impede o crescimento relacional. Apenas a verdade sobre nós mesmos nos liberta para a felicidade.
Encarando Forças e Fraquezas
Para alcançar a felicidade conjugal, é preciso encarar as forças e fraquezas como naturais ao desenvolvimento da vida. Todos têm problemas, defeitos e chatices. Não devemos nos envergonhar disso, pois faz parte da vida conjugal. Casais saudáveis lidam com seus conflitos com maturidade e sabedoria. Eles veem as forças e fraquezas como oportunidades de crescimento mútuo, não culpam um ao outro e não ressentem o sucesso do parceiro. Perdoar é essencial, e quem compreende suas próprias falhas é mais capaz de perdoar.
Expectativas Realistas
Para ser feliz no casamento, é preciso reformular expectativas fantasiosas para que atendam às necessidades atuais do casal. Não podemos esperar que o cônjuge supra nossas necessidades psicológicas básicas. Apenas Jesus Cristo pode suprir autenticamente essas demandas. Ele nos ama incondicionalmente, e essa consciência é fundamental para a felicidade conjugal.
Responsabilidade Compartilhada
Nossa felicidade depende de nossa capacidade de lidar saudavelmente com a realidade. Precisamos reconhecer nossa participação nos conflitos e não culpar apenas o outro. O comportamento de cada pessoa afeta e é afetado pelo comportamento do outro. Devemos evitar críticas destrutivas e projetar nossas insatisfações no cônjuge.
Igualdade na Relação
Evite assumir papéis de superioridade ou inferioridade na relação. Um casamento saudável requer igualdade, onde ambos buscam o melhor para o outro. Padrões de servilismo não permitem que o casal amadureça saudavelmente.
Autoestima e Amor Próprio
Desenvolver a autoestima é fundamental. Aceitar e valorizar quem somos em todas as dimensões nos capacita a amar e ser amados. Quem não se ama, faz exigências insaciáveis ao cônjuge e compromete a relação.
O caminho para a felicidade conjugal é uma construção contínua que exige reconhecimento de nossa incapacidade de caminhar sozinhos e a busca constante pela ajuda de Deus. Ele é o maior interessado em nossa felicidade conjugal e sempre estará presente para nos ajudar a construir um casamento que glorifique Seu nome e expresse Seu amor ao mundo.
Sejamos felizes! É possível, em Nome de Jesus!
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Por: Reverendo e Psicólogo Luiz Vanderley Vasconcelos de Lima